في معرض القاهرة للكتاب.. ياسمين حافظ تقدم «نورانا» عن التربية النفسية

تستعد الإعلامية والكاتبة ياسمين حافظ، الحاصلة على ماجستير الصحة النفسية والإرشاد الأسري، لإطلاق كتابها الجديد «نورانا»، والذي يعد عملًا إنسانيًا نفسيًا عميقًا، يقدم رحلة واعية من الظلام إلى النور، ويخاطب القارئ بلغة بسيطة وصادقة وقريبة من القلب.

رحلة علاجية من الظلام إلى النور

يناقش كتاب نورانا عددًا من القضايا النفسية المهمة، من بينها التربية النفسية، والوعي الذاتي، والحدود العاطفية، والتعلق، والانسحاب العاطفي، والشفاء والتعافي النفسي النوراني، وذلك من خلال فصول تأملية علاجية مدعومة بتمارين وعي عملية.

تمارين عملية لفهم الذات والتوازن النفسي

ويهدف الكتاب إلى مساعدة القارئ على فهم ذاته ومراقبة أفكاره، وإعادة التوازن بين القلب والعقل، عبر أدوات نفسية مبسطة تساعد على التعافي التدريجي والشفاء الداخلي.

رسالة لكل من مر بتجربة ألم أو فقدان

وأكدت ياسمين حافظ أن كتاب نورانا موجه لكل إنسان مر بتجربة ألم أو فقدان أو صمت مؤلم، ويبحث عن الشفاء وسط ضغوط الحياة ومشاغلها، ليكون الكتاب بمثابة رفيق رحلة نحو السلام الداخلي.

مشاركة مرتقبة في معرض القاهرة الدولي للكتاب

ومن المنتظر أن يشارك كتاب نورانا في معرض القاهرة الدولي للكتاب، عن دار نشر شبيه الروح، وذلك في صالة 6 – جناح C69، ضمن إصدارات التربية النفسية وتطوير الذات.

تجربة سابقة ناجحة في معرض الكتاب

يُذكر أن ياسمين حافظ شاركت من قبل بكتابها الأول «بهججة» في معرض القاهرة الدولي للكتاب، والذي جاء في صورة رسائل نفسية مستوحاة من واقع الحياة اليومية، وصدر خلال فترة أزمة كورونا، بهدف نشر البهجة والتفاؤل في وقت استثنائي.