نيوز 24 | صحة و مرأة

صحة و مرأة

خطر خفي في أكياس الشاي يثير مخاوف صحية

تثير أكياس الشاي مخاوف صحية متزايدة بعد أن كشفت أبحاث حديثة أنها قد تطلق مليارات الجزيئات البلاستيكية الدقيقة والنانوية في كوب واحد، ما يثير تساؤلات حول تأثيرها على صحة الإنسان.

الموز في النظام الغذائي.. متى يكون آمنًا لمرضى السكري؟

منذ يومين

يُعد الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، وعلى رأسها البوتاسيوم، ويُعد كذلك خيارًا شائعًا في الأنظمة الغذائية الصحية. ورغم احتوائه على سكريات طبيعية، فإنه لا يؤدي بالضرورة إلى ارتفاعات حادة في مستوى السكر في الدم عند تناوله بشكل معتدل.

أطعمة إفطار "مهملة" قد تساعد على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي

منذ يومين

يشدد خبراء التغذية على أهمية زيادة تناول الألياف ضمن النظام الغذائي اليومي لدعم صحة القلب والمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول.

هل إغلاق العينين يحسن السمع؟ هذا ما كشفه العلماء

منذ 3 أيام

على عكس المعتقد السائد بأن إغلاق العينين يساعد على شحذ الحواس الأخرى وتقليل المشتتات، كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة شانغهاي جياو تونغ الصينية في أبريل 2026، أن إبقاء العينين مفتوحتين هو المفتاح الحقيقي لتحسين القدرة على السمع بوضوح في البيئات الصاخبة.

من الحشرات إلى الميكروبات.. 7 مكونات صادمة تختبئ في أطعمتك المفضلة

منذ 3 أيام

هل تساءلت يوماً عما يحتويه طبقك المفضل بعيداً عن المكونات المكتوبة بوضوح؟ كشف تقرير جديد لصحيفة الغارديان البريطانية عن حقائق صادمة تتعلق بصناعة الغذاء، إذ تستخدم الشركات مكونات مقززة أو غير متوقعة لتحسين القوام أو تقليل التكلفة.

منها التفكير المفرط.. 4 عادات يومية تدمر صحتك دون أن تشعر

منذ 3 أيام

كشف خبراء الصحة عن وجود عادات يومية يمارسها الكثيرون باعتبارها طبيعية، إلا أنها قد تكون بمنزلة تخريب متعمد للصحة على المدى الطويل، مما يؤثر على جودة الحياة والقدرة على الاستمتاع بشيخوخة صحية.

مع دخول الربيع.. 5 نصائح ذهبية لحمايتك من القراد أثناء التنزه

منذ 4 أيام

مع حلول الربيع وارتفاع درجات الحرارة، حذر خبراء الصحة وعلم الحشرات من بدء موسم انتشار القراد مبكرًا وبقوة، نتيجة التغيرات المناخية التي أدت إلى صيف أطول وشتاء أكثر اعتدالًا، ما ساعد على استمرار نشاط هذه الكائنات لفترات أطول، خصوصًا في مرحلة الحورية الأكثر خطورة على الإنسان.

حافظ على صحتك.. «هيئة الدواء» تحذر من مضاد حيوي مغشوش في الأسواق

منذ 4 أيام

حذّرت هيئة الدواء المصرية من تداول عبوات مجهولة المصدر لأحد المضادات الحيوية في الأسواق. وأوضحت في منشور رقم 28 لسنة 2026 أن التحذير يخص التشغيلة رقم FEG026 من مستحضر Tavanic 500 mg ، والمنسوب إنتاجه إلى شركة Sanofi ، مؤكدة ضرورة الحذر وعدم تداول هذه العبوات.

ثمار تحمي الجسم من الالتهابات المزمنة

منذ 5 أيام

أظهرت دراسة أجراها باحثون إيرانيون أن ثمار توت العلّيق الشائعة حول العالم يمكنها أن تلعب دورا مهما في محاربة الالتهابات المزمنة في الجسم.

دخول جسم غريب في العينين.. خطوات عاجلة لتجنب المضاعفات

منذ 5 أيام

يُعد دخول جسم غريب إلى العين من أكثر الحالات المزعجة التي قد تدفع الشخص إلى فرك عينيه بشكل فوري، إلا أن أختصاصيي طب العيون يحذرون من هذه العادة، لما قد تسببه من خدوش في القرنية أو تفاقم الحالة وزيادة الالتهاب.

ضعف الخصوبة لدى الرجال وعلاقته بزيادة خطر السرطان

منذ 6 أيام

تكشف دراسة حديثة أن الرجال الذين يعانون من انخفاض حاد في الخصوبة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض الخطيرة في مراحل لاحقة من حياتهم، بما في ذلك أنواع معينة من السرطان.

ماذا يحدث لضغط الدم عند زيادة تناول الخضراوات الورقية؟

منذ اسبوع

كشفت تقارير غذائية حديثة أن زيادة استهلاك الخضراوات الورقية قد تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة القلب والمساعدة في خفض ضغط الدم، ضمن أنماط غذائية مثل نظام DASH المعروف بتأثيره الإيجابي على ضغط الدم.

دراسة: أدوية الزهايمر لا تُحقق فوائد سريرية ملموسة

منذ اسبوع

خلصت مراجعة علمية واسعة إلى أن مجموعة من الأدوية التي رُوّج لها بوصفها تقدمًا مهمًا في علاج مرض الزهايمر لا تحقق فوائد سريرية ملموسة للمرضى، ما أعاد الجدل حول مدى فاعليتها، رغم اعتراض عدد من الخبراء على نتائجها.

نوبات الهلع.. كيف تتعامل معها خلال دقائق؟

منذ اسبوع

تزداد نوبات الهلع انتشارًا مع تسارع وتيرة الحياة اليومية وما يرافقها من ضغوط نفسية، إذ تُعد واحدة من أكثر الاضطرابات التي تثير القلق على الصحة النفسية والجسدية.

قرقرة البطن.. علامة طبيعية أم إنذار لمشكلة هضمية؟

منذ اسبوع

يشير الدكتور إيفان دفورياكين أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن قرقرة البطن عملية طبيعية مرتبطة بحركة الغازات والسوائل عبر الأمعاء. ولكن، أحيانا قد تشير إلى مشكلة في الجهاز الهضمي.

مقالات الرأي

عبد العليم مبارك

صحة و مرأة

خطر خفي في أكياس الشاي يثير مخاوف صحية

الموز في النظام الغذائي.. متى يكون آمنًا لمرضى السكري؟

أطعمة إفطار "مهملة" قد تساعد على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي

هل إغلاق العينين يحسن السمع؟ هذا ما كشفه العلماء

من الحشرات إلى الميكروبات.. 7 مكونات صادمة تختبئ في أطعمتك المفضلة

منها التفكير المفرط.. 4 عادات يومية تدمر صحتك دون أن تشعر

مع دخول الربيع.. 5 نصائح ذهبية لحمايتك من القراد أثناء التنزه

حافظ على صحتك.. «هيئة الدواء» تحذر من مضاد حيوي مغشوش في الأسواق

ثمار تحمي الجسم من الالتهابات المزمنة

دخول جسم غريب في العينين.. خطوات عاجلة لتجنب المضاعفات

ضعف الخصوبة لدى الرجال وعلاقته بزيادة خطر السرطان

ماذا يحدث لضغط الدم عند زيادة تناول الخضراوات الورقية؟

دراسة: أدوية الزهايمر لا تُحقق فوائد سريرية ملموسة

نوبات الهلع.. كيف تتعامل معها خلال دقائق؟

قرقرة البطن.. علامة طبيعية أم إنذار لمشكلة هضمية؟

الأكثر قراءة

مقالات الرأي

الزواج العرفي!!

زعيم كوكب الارض .. ورد الجميل لام الدنيا

من ذاكرة السمكة الي ذاكرة عرب الخليج

سابقة قضائية تاريخية لمحكمة النفض فى قضية الاب