ضيق التنفس بين الطبيعي والمقلق.. أعراض بسيطة وأخرى تستدعى الفحص الطبي
يختلف ضيق التنفس من حالة لأخرى، فقد يظهر بشكل طبيعي بعد بذل مجهود كبير، بينما قد يكون ظهوره مع الأنشطة البسيطة أو أثناء الراحة علامة تستدعي الانتباه.
ويعتمد التعامل معه على مدى تأثيره في النشاط اليومي وظهوره بشكل متكرر أو مفاجئ.
وفي السطور التالية نستعرض أبرز درجات ضيق التنفس ومتى يصبح النهجان مؤشرًا يحتاج إلى تقييم طبي سريع.
النهجان الخفيف
يظهر النهجان الخفيف عادةً بعد بذل مجهود أكبر من المعتاد، مثل صعود عدد من السلالم أو المشي بسرعة أو ممارسة الرياضة وقد يتحسن بعد التوقف والراحة.
وفي بعض الحالات قد يكون مرتبطًا بانخفاض اللياقة البدنية لكن تكراره بصورة مستمرة أو ظهوره مع مجهود كان يتم تحمله بسهولة سابقًا يستدعي الانتباه.
النهجان المتوسط
يحدث النهجان المتوسط مع أنشطة يومية بسيطة لا تتطلب مجهودًا كبيرًا مثل المشي داخل المنزل أو ارتداء الملابس أو القيام بالأعمال المنزلية المعتادة.
وعندما يبدأ ضيق التنفس في التأثير على قدرة الشخص على أداء أنشطته اليومية، فمن الأفضل عدم تجاهله والحصول على تقييم طبي لمعرفة السبب.
النهجان الشديد
يُعد النهجان أكثر خطورة عندما يحدث أثناء الراحة أو دون بذل أي مجهود وقد يظهر أثناء الجلوس أو الاستلقاء أو حتى خلال النوم.
وفي هذه الحالة يحتاج الشخص إلى تقييم طبي سريع، خاصة إذا كان ضيق التنفس مفاجئًا أو يزداد بصورة واضحة.
علامات تستدعي سرعة التصرف
لا يعتمد تقييم خطورة النهجان على شدته فقط إذ توجد أعراض مصاحبة تستدعي الحصول على مساعدة طبية عاجلة.
ومنها ألم أو ضغط في الصدر، ازرقاق الشفاه أو الوجه، الإغماء أو التشوش، صعوبة شديدة في الكلام بسبب ضيق التنفس أو تدهور الحالة بشكل مفاجئ.
لا تعتمد على شدة النهجان فقط
قد تكون أسباب ضيق التنفس متعددة ومنها مشكلات الجهاز التنفسي أو القلب أو فقر الدم أو القلق وغيرها، لذلك لا يمكن تحديد السبب من درجة النهجان وحدها.
كما أن ظهور العرض بصورة جديدة أو تزايده تدريجيًا يستحق التقييم، حتى إذا لم يكن شديدًا.
أعراض لا يجب تجاهلها
يفضل استشارة الطبيب عند تكرار النهجان أو ظهوره مع مجهود بسيط أو ملاحظته بشكل مختلف عن المعتاد، خاصة إذا كان يؤثر على النشاط اليومي.
ويساعد التقييم الطبي في تحديد السبب واختيار الفحوصات أو العلاج المناسب بدلًا من الاعتماد على التخمين أو تجربة علاج دون تشخيص.
