عاجل
الأحد 27 سبتمبر 2026
رئيس مجلس الادارة
رجب رزق
رئيس التحرير
سامي خليفة
الرئيسية القائمة البحث

نتائج البحث (الصحة) صفحة 4

لا تفسد كوبك الصباحي.. أخطاء شائعة تقلل فوائده وتضر صحتك

لا تفسد كوبك الصباحي.. أخطاء شائعة تقلل فوائده وتضر صحتك

منذ أكثر من شهرين

يحرص كثير من الأشخاص على شرب القهوة أو الشاي أو العصائر الطبيعية فور استيقاظهم، أملاً في تنشيط الجسم ببداية اليوم وتعويض السوائل وتحسين التركيز . لكن هناك أخطاء بسيطة عند تحضير تلك المشروبات تقلل من فوائدها الغذائية وتحد من تأثيرها الإيجابي على الصحة. وفيما يلي نستعرض أبرز الأخطاء التي تقلل فوائد المشروبات

"الصحة" تُصدر دليلاً وقائياً للمواطنين لمواجهة الإجهاد الحراري.. وتحذير خاص لأصحاب السيارات

منذ أكثر من شهرين

دعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى اتباع عدد من الإرشادات الوقائية للحد من تأثير موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة، مؤكدة أهمية الالتزام بالتدابير الوقائية لتجنب الإجهاد الحراري وضربات الشمس، خاصة خلال فترات الظهيرة.
كيف تصنع طفلًا قويًا لا يستسلم للتنمر ولا يفقد ثقته بنفسه؟

كيف تصنع طفلًا قويًا لا يستسلم للتنمر ولا يفقد ثقته بنفسه؟

منذ أكثر من شهرين

لم يعد التنمر مجرد مشكلة عابرة بين الأطفال بل أصبح تحديًا يؤثر في الصحة النفسية والثقة بالنفس والقدرة على تكوين العلاقات الاجتماعية، لذا يستوجب تعليم الأطفال أساليب التعامل مع تلك المواقف الصعبة حتى لا تتحول التجارب السلبية إلى خوف دائم أو ضعف في الشخصية. ويرى خبراء التربية أن بناء الثقة بالنفس وتعليم
موجة الحر ترفع خطر جلطات الدم.. 7 نصائح قد تنقذ حياتك

موجة الحر ترفع خطر جلطات الدم.. 7 نصائح قد تنقذ حياتك

منذ أكثر من شهرين

مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحذر الأطباء من تزايد خطر الإصابة بجلطات الدم، التي تُعد من أخطر المضاعفات الصحية المرتبطة بالطقس الحار، خاصة بين كبار السن ومرضى القلب والأوعية الدموية والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باضطرابات الدورة الدموية. ويؤكد خبراء الصحة أن التعرض لفترات
بعد الإفطار.. خطوات بسيطة تمنح جسمك طاقة وحيوية وتحافظ على صحتك طوال اليوم

بعد الإفطار.. خطوات بسيطة تمنح جسمك طاقة وحيوية وتحافظ على صحتك طوال اليوم

منذ أكثر من شهرين

لا تقتصر فوائد المشي على إنقاص الوزن أو تحسين اللياقة البدنية بل يمتد تأثيره إلى دعم وظائف الجسم، فالمشي له دور فعال في تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجهاز الهضمي وتحسين استغلال الجسم للطاقة منذ الساعات الأولى من اليوم. وينصح خبراء الصحة بالمشي بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة، إذ إنه من أبسط العادات التي
وزير الخارجية الأردنى: لا يوجد قواعد أمريكية على أراضينا

وزير الخارجية الأردنى: لا يوجد قواعد أمريكية على أراضينا

منذ أكثر من شهرين

أكد وزير الخارجية الأردنى، أيمن الصفدى، أن السردية الإيرانية التى تروج لوجود قواعد عسكرية أمريكية على الأراضي الأردنية هي ادعاءات غير صحيحة تماماً ولا أساس لها من الصحة.
إصابة عاملة إغاثة أمريكية بسلالة بونديبوجيو من إيبولا في الكونغو

إصابة عاملة إغاثة أمريكية بسلالة بونديبوجيو من إيبولا في الكونغو

منذ أكثر من شهرين

أعلنت السلطات الصحية الأمريكية تسجيل إصابة عاملة إغاثة أمريكية في جمهورية الكونغو الديمقراطية بسلالة بونديبوجيو النادرة من فيروس إيبولا، في وقت حذرت فيه منظمة الصحة العالمية من أن التفشي المتسارع للمرض قد يكون أكبر بكثير مما تعكسه الإحصاءات الرسمية.
كيف تفرق بين التوحد وتأخر الكلام؟.. استشاري صحة نفسية توضح المؤشرات المهمة

كيف تفرق بين التوحد وتأخر الكلام؟.. استشاري صحة نفسية توضح المؤشرات المهمة

منذ أكثر من شهرين

يمثل تأخر اللغة لدى الأطفال مصدر قلق متزايد لدى كثير من الأسر التي تربط بين تأخر النطق والإصابة باضطراب طيف التوحد، دون أن يدركون أن هناك فروق جوهرية بين الحالتين وأن التشخيص يعتمد على تقييم طبي ونفسي شامل. وبهذا الشأن توضح ماري جرجس استشاري الصحة النفسية أبرز العلامات التي تميز بين التوحد وتأخر اللغة،
منتصف العمر ليس النهاية.. 7 عادات يومية تعزز الشباب وتؤخر علامات الشيخوخة

منتصف العمر ليس النهاية.. 7 عادات يومية تعزز الشباب وتؤخر علامات الشيخوخة

منذ 3 شهر

مع التقدم في العمر يبدأ الجسم في إظهار تغيرات طبيعية تؤثر في القوة البدنية وصحة القلب والدماغ والجلد، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن منتصف العمر يمثل المرحلة الأهم لتبني عادات صحية قادرة على إبطاء مظاهر الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وأشار الخبراء إلى أن تبني هذه العادات لا يمنع التقدم
عالم كيميائي يحذر: خلط الكلور بهذه المنظفات قد يطلق غازات سامة

عالم كيميائي يحذر: خلط الكلور بهذه المنظفات قد يطلق غازات سامة

منذ 3 شهر

يحظى الكلور بثقة واسعة في أعمال تنظيف الحمامات والمراحيض بفضل قدرته على القضاء على الجراثيم والفيروسات، إلا أن خبراء الكيمياء يؤكدون أن فعاليته الكبيرة تتطلب استخدامًا آمنًا، إذ أن الإفراط في استعماله أو مزجه بمواد تنظيف أخرى قد يسبب تفاعلات كيميائية خطيرة تهدد الصحة، خاصة داخل الأماكن سيئة التهوية.
أطعمة ينبغي الحد من تناولها بعد الخمسين

أطعمة ينبغي الحد من تناولها بعد الخمسين

منذ 3 شهر

يحذر خبراء الصحة من أن التقدم في العمر يفرض تغييرات على طريقة عمل الجسم، ما يجعل اتباع نظام غذائي متوازن عاملا أساسيا للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.
المبادرة الرئاسية للأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي تفحص أكثر من 22.7 مليون مواطن بالمجان

المبادرة الرئاسية للأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي تفحص أكثر من 22.7 مليون مواطن بالمجان

منذ 3 شهر

أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 22 مليونًا و752 ألفًا و233 مواطنًا على مستوى الجمهورية، ضمن المبادرة الرئاسية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، منذ إطلاقها في سبتمبر 2021 وحتى الآن.
«100 مليون صحة»: فحص 5.5 مليون شاب وفتاة ضمن مبادرة المقبلين على الزواج منذ انطلاقها

«100 مليون صحة»: فحص 5.5 مليون شاب وفتاة ضمن مبادرة المقبلين على الزواج منذ انطلاقها

منذ 3 شهر

أعلنت وزارة الصحة والسكان إجراء الفحص الطبي لـ5 ملايين و504 آلاف شاب وفتاة من المصريين وغير المصريين، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص المقبلين على الزواج، منذ انطلاقها في فبراير 2023 تحت شعار «100 مليون صحة».
وزير الصحة الأمريكي: السمنة تفتك بالأمة الأمريكية وتفقد الشباب رجولتهم

وزير الصحة الأمريكي: السمنة تفتك بالأمة الأمريكية وتفقد الشباب رجولتهم

منذ 3 شهر

أشار وزير الصحة الأمريكي روبرت كينيدي إلى أن المواطنين الأمريكيين باتوا يواجهون أزمة وجودية حقيقية جراء تفشي ظاهرة السمنة والتدهور الصحي المستمر.
مكمل شهير لتعزيز التستوستيرون يثير جدلا عالميا حول فوائده ومخاطره الصحية

مكمل شهير لتعزيز التستوستيرون يثير جدلا عالميا حول فوائده ومخاطره الصحية

منذ 3 شهر

يثير "شلاجيت"، وهو مادة سوداء لزجة تُستخرج من جبال آسيا، جدلا متزايدا في الأسواق العالمية بعد ترويجه على نطاق واسع كمكمل طبيعي يُعتقد أنه يعزز مستويات هرمون التستوستيرون. وينتشر هذا المنتج بين المهتمين بتحسين المظهر وبعض المؤثرين في مجال الصحة وعالم "الرجال"، حيث يُسوّق له أحيانا تحت اسم "ستيرويد طبيعي".
ads

الأكثر قراءة

مقالات الرأي

مصطفى فكري

الحركة حياة: حين تتحرك الأجساد يستيقظ العقل ويحيا الإنسان

مغاوري الأقرع

منال عوض في مواجهة ملفات المحليات.. حسم مع المحافظين ومتابعة لرؤساء الأحياء

مصطفى فكري

ليست الشهادة هي النهاية.. العلم حين يتحول إلى مسؤولية ورسالة

مصطفى فكري

محمد الإتربي.. حين تصنع المواقف قيمة الرجال