نصيحة للصائمين.. لا تشرب الشاي المغلي بعد هذه الوجبات

قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، إن صب الماء المغلي على الأعشاب يفقدها فائدتها، لافتًا إلى أن الشاي المغلي له سلبياته وايجابياته، متابعًا: "الشاي الكشري مالوش فايدة".

وأضاف "نزيه"، خلال حواره ببرنامج "مصر أحلى"، عبر فضائية "المحور" اليوم الأحد، أن شرب الشاي المغلي بعد الأطعمة التي تحتوي على المعادن يكسرها، موضحًا أنه يصح شرب الشاي المغلي بعد الأكل بساعتين، وأنه يصح شربه بعد السكريات والأطعمة التي لا تحتوي على المعادن مباشرًة.