نيوز 24 | صحة و مرأة

صحة و مرأة

علماء يكشفون عن "أسرار عصبية" غير متوقعة للتثاؤب

لم يعد التثاؤب مجرّد رد فعل بسيط على التعب أو الملل، إذ كشفت دراسة علمية حديثة أن هذه الحركة اللاإرادية تلعب دوراً عصبياً معقداً مرتبطاً بتنظيم السوائل داخل الدماغ.

لا تتجاهل الطريقة.. عادات الطعام مهمة لاستفادة جسمك

منذ حوالي 20 ساعة

أكد خبراء في التغذية أن طريقة تناول الطعام لا تقل أهمية عن نوعيته، مشيرين إلى أن بعض العادات الغذائية الشائعة قد تحد من استفادة الجسم من العناصر الغذائية الأساسية، حتى عند الالتزام بنظام صحي متوازن.

تغيير غذائي بسيط يبطئ تطور سرطان الكبد

منذ يوم

أظهرت دراسة علمية أجراها علماء من جامعة روتجرز أن تغييرا غذائيا بسيطا، يتمثل في تقليل تناول البروتين، قد يفيد الأشخاص الذين يعانون من اختلال وظائف الكبد.

فيروس عملاق جديد يثير فضول العلماء حول أصل الحياة

منذ يومين

كشف علماء يابانيون عن فيروس عملاق جديد لم يكن معروفا من قبل، ما يفتح آفاقا علمية واسعة لفهم طبيعة الفيروسات العملاقة وأصول الحياة متعددة الخلايا.

دراسة: الأطعمة فائقة المعالجة تزيد من خطر الاكتئاب واضطرابات الصحة العقلية

منذ يومين

كشفت دراسة أن الاستهلاك المتكرر للأطعمة فائقة المعالجة، كالوجبات السريعة والمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة، يؤثر سلبا على الصحة العقلية ويزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية.

اكتشاف علمي يعيد تقييم الوراثة في الشيخوخة البشرية

منذ يومين

توصلت دراسة علمية حديثة، استندت إلى تحليل بيانات التوائم، إلى أن العوامل الوراثية تؤدي دوراً أكبر بكثير مما كان يُعتقد سابقاً في تحديد طول عمر الإنسان، في اكتشاف يعيد رسم خريطة فهم الشيخوخة البشرية.

5 أنواع من الألم لا ينبغي تجاهلها أبدا.. تعرف عليهم

منذ يومين

تظهر بعض الآلام في الجسم أحيانا على شكل أعراض بسيطة، لكنها قد تشير في حالات معينة إلى مشاكل صحية خطيرة لا يجب تجاهلها.

الحد الآمن لتناول الطماطم وفوائدها القلبية

منذ يومين

يشير الدكتور أندريه بوبروفسكي خبير التغذية إلى أن الإفراط في تناول الطماطم قد يؤدي إلى عواقب غير متوقعة لدى بعض الأشخاص.

نوم المراهقين قبل العاشرة يحمي القلب مستقبلاً

منذ 3 أيام

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تحديد موعد نوم صارم للمراهقين في الساعة العاشرة مساءً قد يكون له أثر كبير على صحتهم القلبية مستقبلًا، إذ يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب التي قد تكون قاتلة في مرحلة البلوغ.

مكونات في العطور تسبب التهاب الجلد التحسسي

منذ 3 أيام

أفاد الدكتور فلاديمير بوليبوك أخصائي الحساسية أن بعض الأشخاص يعانون من حساسية العطور الناتجة عن مكونات محددة، طبيعية كانت أم صناعية.

فوائد الشاي الأخضر وأسراره الصحية على الجسم والعقل

منذ 3 أيام

يعود تاريخ الشاي لقرون عديدة، فقد بدأ أولا كدواء ثم تحول إلى مشروب يومي يُحتفى به في ثقافات متعددة حول العالم.

رائحة كريهة قد تكشف عن الإصابة بالسرطان.. متى يجب القلق؟

منذ 4 أيام

يحذر خبراء الصحة من تجاهل ظهور رائحة كريهة غير معتادة، مؤكدين أنها قد تكون مؤشرًا خفيًا على الإصابة بسرطان عنق الرحم، ما يستدعي مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.

دراسة: قلة النوم تُلحق ضررا ماديا ببنية الدماغ

منذ 4 أيام

كشفت دراسة حديثة أن الحرمان من النوم لا يقتصر على الإرهاق الذهني، بل يُلحق ضرراً مادياً ببنية الدماغ عبر تعطيل غلاف الميالين الذي يعزل الخلايا العصبية ويحافظ على سرعة الإشارات.

رغم فقدان الوزن.. "حمية الكيتو" قد تضر بالصحة

منذ 4 أيام

ازدادت شعبية النظام الغذائي الكيتو ، القائم على تناول الدهون بنسبة عالية وتقليل الكربوهيدرات، خلال السنوات الأخيرة، مدفوعًا بوعود فقدان الوزن السريع، إلا أن دراسة علمية جديدة تشير إلى أن لهذا النظام آثارًا جانبية محتملة قد تثير القلق على المدى الطويل.